해독클리닉 GO▶
뷰티클리닉 GO▶

메인메뉴

TOP 버튼Camera TechnologyDSLR ReviewDSLR ReviewDSLR ReviewDSLR Review

제목

[칼럼] 집중력 강화, 원기회복에 좋은 수험생 보약은?

 



2020 대학수학능력시험이 70일도 채 남지 않았다. 이제부터는 자신과의 싸움이다. 
좋은 성적을 거두기 위해선 규칙적인 생활습관과 균형 잡힌 식습관도 중요하지만 체력관리가 무엇보다 중요하다. 
수능 당일 컨디션이 시험결과를 크게 좌우하기 때문이다.

실제 매년 가을철이 되면 오랜 기간 수능 준비에 매진해온 탓에 대부분의 수험생들에게서 만성피로, 집중력 저하, 
면역력 결핍, 소화불량, 어깨 결림, 뿐만아니라 편두통, 위장질환 등과 같은 증세가 공통적으로 나타난다. 

또한 아침저녁 일교차가 10도 이상 차이나는 환절기에는 면역력이 급격히 떨어져 호흡기나 기관지 질환에 노출되기 
쉬운 만큼 면역력·집중력강화, 원기회복에 도움이 되는 보약 복용을 고려할 필요도 있다.

 
먼저 수험생의 건강관리에 도움이 되는 대표 보약으로는 공진단, 경옥고, 총명공진단 등이 있다. 
먼저 ‘황실의 명약’으로 알려진 공진단은 예로부터 황실에 바쳐졌던 처방으로 집중력 향상, 기혈보충, 
보혈작용, 원기회복 능력이 뛰어나며, 체질 및 연령에 관계없이 누구나 복용할 수 있다.

다만 공진단을 고를 때에는 사향의 성분이나 함량에 따라 효능에 큰 차이가 있으니 구매 전 식약처로부터 
안전성을 인증받은 제품인지, 전문 한의원에서 한의사가 직접 제환한 것인지 반드시 확인하는 것이 현명하다.

반면 감기에 자주 걸리고 체력이 허약한 경우에는 '경옥고(瓊玉膏)'를 복용하는 것이 좋다. 
경옥고는 1회의 '고(膏)'를 만드는데 상당 분량의 약재가 들고 만드는 과정도 까다로워 여느 보약보다 
정성이 많이 들어가는 귀한 보약이다.

 
경옥고는 기와 혈을 고르게 보충시켜 주기 때문에 체질과 관계없이 누구나 복용 가능하며, 특히 무기력증, 
갱년기, 만성피로, 두통, 전신질환, 외에 성욕감퇴, 체력저하, 병중병후인 경우 복용하면 더욱 우수한 효과를 기대할 수 있다.

마지막으로 체력보강과 함께 집중력, 기억력 향상에 도움이 되는 보약을 찾는다면 '총명공진단'이 가장 적합하다. 
총명공진단은 정품 천연 사향과 함께 집중력 향상, 심신안정 효능이 있는 약재들을 추가해 제환한 것으로 환 형태로 돼 
탕약에 대한 거부감이 있는 학생들도 부담 없이 복용할 수 있다.

이때 체력이 많이 저하돼 심신안정과 집중력 강화, 체력보강에 중점을 두고 싶다면, '원방공진단'을, 피로감은 덜하지만 
불안감이 심하고 급격한 집중력 저하 증세를 보인다면 '총명공진단'을 복용하는 것이 바람직하다.

도움말 : 김래영 압구정 대자인 한의원 원장

첨부파일 다운로드

등록자대자인

등록일2019-09-09

조회수1,644

  • 페이스북 공유
  • 트위터 공유
  • Google+ 공유
  • 인쇄하기
 
스팸방지코드 :
언론보도 게시판 목록

09

Sep 2017

대자인

언론보도

 공진단 효능, 제대로 알고 복용해야 공진단 효능, 제대로 알고 복용해야

 대학수학능력시험(이하 수능)이 2개월 앞으로 다가오면서 수험생 자녀를 둔 학부모들 사이에선 집중력 강화와 체력보강에 도움이 되는 각종 ..

read more →

09

Sep 2017

대자인

언론보도

[김래영 원장의 건강관리] 수험생의 건강관리[김래영 원장의 건강관리] 수험생의 건강관리

 [김래영 원장의 건강관리] 수험생의 건강관리2018년도 대학수학능력시험(이하 수능)이 100일도 채 남지 않았다. 그동안 갈고닦은 실력을 제대로 발..

read more →

08

Aug 2017

대자인

언론보도

여름철 건강관리, 내 몸 살리는 해독요법을 알아보자여름철 건강관리, 내 몸 살리는 해독요법을 알아보자

여름철 건강관리, 내 몸 살리는 해독요법을 알아보자 덥고 습한 날씨가 반복되는 여름철은 각종 피부질환이나 온열질환, 감염질환, 식중독 등에 노..

read more →

08

Aug 2017

대자인

언론보도

[칼럼]잠을 자도 피곤하다면? [칼럼]잠을 자도 피곤하다면? "만성피로증후군 의심"

[칼럼]잠을 자도 피곤하다면? `만성피로증후군 의심`2017년 07월 28일 (금) 김래영 압구정 대자인 한의원 원장  (시사오늘, 시사ON, 시사온=김래영 압구..

read more →

07

Jul 2017

대자인

언론보도

집중력 강화에 도움 되는 수험생 여름철 보약은?집중력 강화에 도움 되는 수험생 여름철 보약은?

[세종포스토] 집중력 강화에 도움 되는 수험생 여름철 보약은? 전국 대부분 지역에 폭염특보가 발령된 가운데 높은 습도로 불쾌지수까지 최고..

read more →

07

Jul 2017

대자인

언론보도

[김래영 원장의 건강관리] 공진단, 제대로 알고 복용해야[김래영 원장의 건강관리] 공진단, 제대로 알고 복용..

    최근 신문, TV 등 각종 매스컴을 통해 공진단이 여름철 대표 보약으로 자주 소개되면서 공진단의 효능에 대한 관심이 높아지고 있다...

read more →

06

Jun 2017

대자인

언론보도

[김래영 원장의 건강관리] 남성 갱년기 증상과 원인[김래영 원장의 건강관리] 남성 갱년기 증상과 원인

[김래영 원장의 건강관리] 남성 갱년기 증상과 원인 보통 중년 여성들에게만 나타나는 것으로 알고 있는 갱년기는 남성들도 피해갈 수 없는 흔한 ..

read more →

06

Jun 2017

대자인

언론보도

[칼럼]침묵의 질환 ‘고지혈증’, 원인과 치료법[칼럼]침묵의 질환 ‘고지혈증’, 원인과 치료법

[칼럼]침묵의 질환 ‘고지혈증’, 원인과 치료법2017년 06월 13일 (화) 김래영 압구정 대자인 한의원 원장  (시사오늘, 시사ON, 시사온=김래영 압구정 ..

read more →