해독 홈페이지 ▶
뷰티 홈페이지 ▶

메인메뉴

TOP 버튼Camera TechnologyDSLR ReviewDSLR ReviewDSLR ReviewDSLR Review

제목

[김래영 원장 칼럼] ‘깜빡깜빡’ 건망증, ‘총명탕’ 도움될 수 있어

 


일주일 전 일이 갑자기 생각이 안 나거나 자꾸 깜빡하고, 해야 할 일을 놓치는 경우가 
자주 발생한다면 건망증을 의심해볼 필요가 있다. 

최근 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 재확산으로 코로나블루, 즉 우울증을 호소하는 
사람들이 늘고 있는데 이들에게서 공통적으로 나타나는 대표적인 증세가 바로 건망증과 
무기력증, 만성피로, 기억력 감퇴 등이다.  

특히 대학수학능력시험이 50일 앞으로 다가오면서 수험생들의 불안감은 더욱 커지는데, 
수능 당일 제대로 된 실력을 발휘하려면 지금부터 꾸준한 건강관리로 컨디션을 잘 유지하는 것이 중요하다. 

이때 집중력·기억력 향상에 도움이 되는 보약을 찾는다면 총명탕 복용이 도움을 줄 수 있다. 
‘수험생 대표보약’이라 불리는 총명탕은 예로부터 ‘잘 잊는 것을 치료하며 오래 복용하면 하루에
천마디 말을 외울 수 있다’고 알려진 보약이다.

특히 동의보감에서는 장원급제를 목표로 과거시험을 앞두고 복용한 한약이 바로 총명탕이라고 
기록돼 있으며, 수많은 임상시험을 통해 두뇌발달, 집중력 향상, 체력증진에 뛰어난 
효능이 있다고 입증받은 바 있다. 

총명탕의 주재료는 복신, 석창포, 원지 등이다. 이들 약재는 감퇴된 기억력과 건망증을 치료할 때 
주로 처방한다. 그중에서도 석창포는 정신을 깨우치고 두뇌를 건강하게 한다는 성신건뇌(醒神健腦) 효능이 
있어 건망증과 치매 예방에도 효과적인 것으로 전해진다. 

이러한 효능을 앞세워 일부 유통 업체들은 가정에서 손쉽게 끓여 먹을 수 있도록 총명탕 재료나
총명탕 원액을 대량으로 판매하는 경우가 있는데, 아무리 좋은 보약이라도 체질이나 증상을 고려하지 않고 
복용하면 약이 아닌 독이 될 수 있으니 주의해야 한다.

복용에 앞서 스트레스로 인해 소화불량이나 위장질환, 대장질환(변비, 설사)이 생겼다면 
소화기부터 치료한 후 총명탕을 복용해야 소화도 잘 시키고 효능을 제대로 발휘할 수 있다. 
이때 한약 복용이 어렵거나 보다 간편하게 휴대·복용하길 원한다면 총명공진단을 처방받는 것이 좋다. 

총명탕과 공진단을 합방한 총명공진단은 뇌기능을 활성화하는 총명탕과 원기회복, 면역력 증강,
체력보강에 효과적인 공진단을 합방해 기억력 강화와 체력향상 효과를 동시에 볼 수 있는 게 가장 큰 특징이다. 

총명공진단은 총명탕과 마찬가지로 직접 내원해 한의사와 충분한 상담을 통해 자신의 건강상태에 맞게 
처방받아야 효능을 제대로 발휘할 수 있다. 
(글, 압구정 대자인한의원 김래영 원장)

출처 : 시사오늘(시사ON)

첨부파일 다운로드

등록자대자인

등록일2020-10-12

조회수293

  • 페이스북 공유
  • 트위터 공유
  • Google+ 공유
  • 인쇄하기
 
스팸방지코드 :
언론보도 게시판 목록

10

Oct 2020

대자인

언론보도

METRO[김래영 원장의 건강관리] 수험생 피로회복과 건강관리METRO[김래영 원장의 건강관리] 수험생 피로회복과 건..

METRO[김래영 원장의 건강관리] 수험생 피로회복과 건강관리 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 장기화 국면에 접어들면서 수험생들의 건강관..

read more →

10

Oct 2020

대자인

언론보도

[김래영 원장 칼럼] ‘깜빡깜빡’ 건망증, ‘총명탕’ 도움될 수 있어[김래영 원장 칼럼] ‘깜빡깜빡’ 건망증, ‘총명탕..

 일주일 전 일이 갑자기 생각이 안 나거나 자꾸 깜빡하고, 해야 할 일을 놓치는 경우가 자주 발생한다면 건망증을 의심해볼 필요가 있다. 최..

read more →

09

Sep 2020

대자인

언론보도

공진단 · 경옥고, 함량 및 성분 따져봐야공진단 · 경옥고, 함량 및 성분 따져봐야

 공진단 · 경옥고, 함량 및 성분 따져봐야민족 대명절 추석이 2주 앞으로 다가오면서 부모님에게 드릴 명절 선물로 공진단이나 경옥고와 같은 ..

read more →

09

Sep 2020

대자인

언론보도

[칼럼] 가을철 독감 예방, 면역력 강화에 좋은 보약은?[칼럼] 가을철 독감 예방, 면역력 강화에 좋은 보약은..

 최근 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 다시 확산세를 보이는 가운데 가을이 성큼 다가오면서 독감 발생 우려도 커지고 있다.  ..

read more →

08

Aug 2020

대자인

언론보도

[시사오늘 칼럼] 장마철 건강관리, 왜 중요할까?[시사오늘 칼럼] 장마철 건강관리, 왜 중요할까?

 요즘처럼 덥고 습한 날씨가 이어지는 장마철에는 고온다습한 기후로 인해 여러 질환에 노출될 확률이 높다. 특히 장마철이 되면 살균 작용을 ..

read more →

08

Aug 2020

대자인

언론보도

[MBN 천기누설]장 건강에 좋은 유산균 섭취법?[MBN 천기누설]장 건강에 좋은 유산균 섭취법?

[MBN 천기누설] 427회 `장건강에 좋은 유산균 섭취법 편` 김래영 원장 출연 MBN 천기누설에 대자인한의원  김래영 원장님께서 출연하셨습니다.이번..

read more →

07

Jul 2020

대자인

언론보도

[METRO 김래영 원장의 건강관리] 뚱보균과 비만의 상관관계[METRO 김래영 원장의 건강관리] 뚱보균과 비만의 상관..

 남들보다 적게 먹는데도 유독 살이 더 찌거나 아무리 다이어트를 해도 살이 잘 빠지지 않는다면 장내세균을 의심해 볼 필요가 있다. 장 속에 ..

read more →

07

Jul 2020

대자인

언론보도

[METRO 김래영 원장의 건강관리] 면역력과 여름철 보약[METRO 김래영 원장의 건강관리] 면역력과 여름철 보약

[METRO 김래영 원장의 건강관리] 면역력과 여름철 보약 [메트로신문] 한낮 기온이 30도를 웃도는 무더운 날씨가 이어지면서 체력저하나 무기력증, 만..

read more →