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대자인
언론보도
2020 대학수학능력시험이 두달이 채 남지 않았다. 수능 당일 좋은 성적을 거두기 위해선 컨디션 조절과 체력관리가 무엇보다 중요하다.특히 아침저녁 일교차가 10도 이상 벌어지는 가을철에는 면역력이 급격히 떨어져 호흡..
2020 대학수학능력시험이 70일도 채 남지 않았다. 이제부터는 자신과의 싸움이다. 좋은 성적을 거두기 위해선 규칙적인 생활습관과 균형 잡힌 식습관도 중요하지만 체력관리가 무엇보다 중요하다. 수능 당일 컨디션..
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[칼럼] 건강까지 생각한 추석 명절선물, ‘건강기능식품’ 고르는 방법 예년보다 11일 빠른 추석(9월 13일)을 앞두고 가족이나 친지, 은사님께 드릴 감사의 선물로 건강기능식품을 구매하는 사람들이 늘고 있다. ‘명..
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[METRO] 김래영 원장의 건강관리, 갱년기 다이어트 여성이라면 누구나 피해갈 수 없는 갱년기. `중년의 사춘기`라고도 불리는 갱년기는 생식 기관인 난소의 노화에 의해 배란 및 난소 호르몬 분비가 저하되기 시작하는 시..
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